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很多姑娘在挽回爱情时，会遇到这样的问题：

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分手后不管说什么做什么，对方都无动于衷，甚至更加反感？又或者对你各种冷漠和逃避。

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其实大部分分手，都不可能靠纠缠挽回的！（假性分手除外）。至于分手的原因千奇百怪，但无论表面是什么原因，最后，都是因为感情的消磨，导致吸引降低。

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1、忽略自身情感需求，投资失衡

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很多姑娘潜意识里的不自信，比如介意男方收入比自己高很多（收入差距其实很普遍），当潜在第三者出现后，本能的害怕被其他人取代。

同时我们经常会碰到学员的一种状态，就是从不正面表达自己的需求，在这段感情里付出很多，一旦感情出现问题，会出现更多恐慌情绪。

从女性角度，长期付出，企图感动男人是一种傻傻的想法，如果你不提要求，就会让自己变得廉价，慢慢被忽略。

2、情绪控制能力差

无论是日常生活中的争吵，还是在潜在第三者出现之后，情绪波动会给对方带来心理落差，使得对方进入消极对比状态，逐渐否定女朋友的定位，对两个人的未来逐渐失去期待。

3、不懂男性心理

很多姑娘默默付出，但是却忽略了对方的需求，自己给的并不一定是对方想要的。对于男人来说，懂他比爱他更重要。

男女思维存在较大差异，根据紫萱描述，当自己遇到麻烦，对男友诉苦，男性思维首先想到的不是如何安慰，而是如何解决问题，学员却觉得对方不关心自己，引发争吵。

当感情陷入困局，我们应该转变思维，寻找方法解决矛盾，抓住窗口重建二次吸引，合理的传递改变，这样才能做到让对方给你机会，甚至主动挽回你。

01主动出击，扭转对立局面，改变对方态度

当对方态度决绝，并且已经采取了错误挽回，导致双方关系对立时，通常会采取以退为进的方式来缓解目标的抵触。

通常需要编辑一条缓和关系的短信，让对方感受到你的态度转变，旨在让对方觉得这是冷静之后的沟通。

主要内容：

1、之前的纠缠都是因为放不下，现在想开了，释然了，不会再纠缠。

2、在一起那么久，没有深仇大恨，内心还有不舍，希望可以做朋友（不强求）。

通过合理的话术编辑将为之前的纠缠画上句号，从而使得对方的情绪进入缓和期。

与此同时，需要短期断联，目的是为了让对方认定你已经冷静，并且进一步缓解对方的抵触心理。

02、颠覆性改变，做好铺垫

利用断联的时间差，导师会帮助学员改头换面，针对性的解决情感症结。

首先是外在改变：

看到外表的改变容易衍生出更多心理触动，会有这个人变了的"错觉"，而且容貌吸引也是女性挽回中的关键环节

其次是内在相处思维的改变：

情绪控制能力属于心理问题，需要认识和改变自身问题。并学习一些吸引力特质解析、男性心理、恋爱情绪控制的情感知识，了解男性心理，提升个人沟通能力。

在学习之余，还要做一些简单的朋友圈展示，目的是让男生明白你已经走出来了。

03利用第三方力量打开复合窗口

合理的利用第三方力量，对挽回有奇效。很多姑娘也有想过共同好友说和，但往往用错了方法，加深抵触。

一方面能够缓解之前紧张的关系，另一方面也能刺激对方看到你的改变，改变可以有效又不失框架的传达给目标。

04抓住窗口，关系拉升

在沟通交流中，当对方表现出对这份感情的留恋，就可以说明对方极大可能初步认可了你的改变，而这往往也是对方情感空虚窗口打开的时刻。

挽回窗口都是有时效性的，很多时候，对方会存在逃避心理，如果拖延，关系就会凉凉，这里需要抓住窗口果断出击。

05持续提升魅力拉升关系，静待对方挽回

随着朋友圈的展开和聊天约会的进一步拉升，对方此阶段就能够切身感受到了你的改变和魅力的提升，因此在聊天和相处中，就需要利用这个时机拉回之前降低的姿态，保持两人关系的平衡，这也是重建舒适感的关键。

06深入走心，成功复合

进入到了复合的后期，如果对方迟迟不肯提出复合，情愿保持暧昧关系也不愿意确定，喜欢把这件事停留在漂浮的阶段，从男性心理出发，一旦确定了关系，他就失去了和其他人暧昧的机会。

在对方长期不肯拉近关系的情况下，可以适当增加预选，引入一个合理的竞争者，能够刺激对方主动复合

在这里告诫各位姑娘，根据我们的工作经验，女生也可以主动，但一定要有原则和界限，要让男生觉得这段感情是他努力争取来的，这样才会更珍惜你，把握好这些，感情的发展一定会进入一个明朗的阶段。

每一个男人其实都是一个矛盾体，看你把他往哪个方向引导，花心男发觉花心不是好事情，于是开始变得专一，却又因为太专一而感到痛苦和绝望，于是渴望自己花心一点。

擅于经营感情的女人，会把对方引导的更好，相反，如果一段婚姻或者感情变质，你也负有一半的责任。

而且多数男人都是后知后觉的，就像前任三里每段情侣分手，女人经历的是坍塌，重生。而男人的顺序是放生，回味。就像连续的两班列车，上一班刚刚离开，下一班正好刚刚进站。

所以，每段感情不要过早的放弃，也不要为了那该死的自尊，求一个体面。因为你选择离开或者放弃，对他来说，未必是解脱。

感情需要尽早经营，要努力让自己变强，做那个在爱情里有选择的人，选择爱或者不爱，要或者不要，留或者不留。

愿我们每天都可以成为更好的自己！

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